ZWANGERSCHAP

ZWANGERSCHAP

We krijgen in het badhuis regelmatig vragen over Hamam bezoek en zwangerschap, daarom het volgende:

Hamam

Naast de markering van religieuze feestdagen, hoort het badhuis ook bij alle belangrijke overgangen in je leven. Zoals van ongetrouwd naar getrouwd. Vlak voor een huwelijk gaat een bruid met haar vriendinnen naar het badhuis voor een bruidsbehandeling. En de bruidegom doet hetzelfde met zijn vrienden. Een zwangere vrouw bezoekt het badhuis vlak voor, en vlak na de bevalling.

Hamam en zwangerschap

Wanneer u gezond bent en een normale zwangerschap doormaakt kunt u zonder bezwaar naar de Hamam blijven gaan, zeker als u dit ook al voor die tijd gewend was. Bovendien verliest u in de Hamam veel vocht en dat voorkomt dat er teveel vocht in de weefsels achter blijft. Om het in medische termen te zeggen: overtollige vochtretentie wordt uitgezweet. Bij diverse onderzoeken is gebleken dat in de stoomcabine, als uw hartslag versnelt, ook de hartslag van de baby versnelt. Maar dat is niets om u druk over te maken. Dat gebeurt ook bij fietsen, traplopen en sporten. Allemaal activiteiten die u als zwangere vrouw zonder bezwaar kunt doen.

De eerste drie maanden van de zwangerschap

In de eerste drie maanden van de zwangerschap zou het op theoretische gronden misschien niet zo verstandig zijn om gebruik te maken van de Hamam. In die periode is de embryo zich volop aan het ontwikkelen. Wanneer u een verhoogde bloeddruk heeft en daarvoor bloeddrukverlagende middelen slikt, is een Hamam bezoek dus onverstandig. Door de warmte wordt het bloed ook al dunner en zodoende wordt het allemaal wat teveel van het goede.
Tijdens de eerste 12 weken van de zwangerschap is het aan te raden om geen gebruik te maken van massage. In deze periode is de bevruchting net een feit en de embryo is nog zeer teer en fijngevoelig.
Na deze periode is er voldoende ontwikkeling van het ongeboren kind om je te laten masseren, tenzij zich complicaties voordoen tijdens de zwangerschap.

Na de eerste 3 maanden van de zwangerschap

U kunt als regelmatige Hamam bezoeker gebruikmaken van de Hamam, maar blijf niet te lang binnen en ga ook niet in het heetste gedeelte zitten. Blijf maximaal 10 minuten in de cabine. Op die manier stijgt uw temperatuur niet meer dan een graad. Als de lichaamstemperatuur te veel stijgt, ontstaat een soort kunstmatige koorts en dat kan gevaarlijk zijn voor het ongeboren kindje.

Aan het einde van de zwangerschap

Echter zijn er natuurlijk ook voordelen van een Hamam bezoek als u in verwachting bent. U verliest in de Hamam veel vocht en dat voorkomt dat u te veel vocht vasthoudt. Ook is een Hamam bezoek goed voor de bloedsomloop en natuurlijk kunt u er heerlijk ontspannen en wordt uw huid heerlijk zacht.
Kortom een bezoek aan de Hamam kan prima wanneer u zwanger bent!

We krijgen in het badhuis regelmatig vragen over Hamam bezoek en zwangerschap, daarom het volgende:

Hamam

Naast de markering van religieuze feestdagen, hoort het badhuis ook bij alle belangrijke overgangen in je leven. Zoals van ongetrouwd naar getrouwd. Vlak voor een huwelijk gaat een bruid met haar vriendinnen naar het badhuis voor een bruidsbehandeling. En de bruidegom doet hetzelfde met zijn vrienden. Een zwangere vrouw bezoekt het badhuis vlak voor, en vlak na de bevalling.

Hamam en zwangerschap

Wanneer u gezond bent en een normale zwangerschap doormaakt kunt u zonder bezwaar naar de Hamam blijven gaan, zeker als u dit ook al voor die tijd gewend was. Bovendien verliest u in de Hamam veel vocht en dat voorkomt dat er teveel vocht in de weefsels achter blijft. Om het in medische termen te zeggen: overtollige vochtretentie wordt uitgezweet. Bij diverse onderzoeken is gebleken dat in de stoomcabine, als uw hartslag versnelt, ook de hartslag van de baby versnelt. Maar dat is niets om u druk over te maken. Dat gebeurt ook bij fietsen, traplopen en sporten. Allemaal activiteiten die u als zwangere vrouw zonder bezwaar kunt doen.

De eerste drie maanden van de zwangerschap

In de eerste drie maanden van de zwangerschap zou het op theoretische gronden misschien niet zo verstandig zijn om gebruik te maken van de Hamam. In die periode is de embryo zich volop aan het ontwikkelen. Wanneer u een verhoogde bloeddruk heeft en daarvoor bloeddrukverlagende middelen slikt, is een Hamam bezoek dus onverstandig. Door de warmte wordt het bloed ook al dunner en zodoende wordt het allemaal wat teveel van het goede.
Tijdens de eerste 12 weken van de zwangerschap is het aan te raden om geen gebruik te maken van massage. In deze periode is de bevruchting net een feit en de embryo is nog zeer teer en fijngevoelig.
Na deze periode is er voldoende ontwikkeling van het ongeboren kind om je te laten masseren, tenzij zich complicaties voordoen tijdens de zwangerschap.

Na de eerste 3 maanden van de zwangerschap

U kunt als regelmatige Hamam bezoeker gebruikmaken van de Hamam, maar blijf niet te lang binnen en ga ook niet in het heetste gedeelte zitten. Blijf maximaal 10 minuten in de cabine. Op die manier stijgt uw temperatuur niet meer dan een graad. Als de lichaamstemperatuur te veel stijgt, ontstaat een soort kunstmatige koorts en dat kan gevaarlijk zijn voor het ongeboren kindje.

Aan het einde van de zwangerschap

Tijdens de laatste 6 weken is het niet verstandig om gebruik te maken van baden waarin u gaat zitten, zwemmen of drijven. Er kan al enige ontsluiting plaatsvinden en in theorie maakt u daarom wat meer kans op een infectie.
Echter zijn er natuurlijk ook voordelen van een Hamam bezoek als u in verwachting bent. U verliest in de Hamam veel vocht en dat voorkomt dat u te veel vocht vasthoudt. Ook is een Hamam bezoek goed voor de bloedsomloop en natuurlijk kunt u er heerlijk ontspannen en wordt uw huid heerlijk zacht.
Kortom een bezoek aan de Hamam kan prima wanneer u zwanger bent!